Aprílová akcia pre všetkých, ktorých trápia boľavé nohy a chodidlá

Preto aj my ku každému klientovi pristupujeme individuálne a terapeutický program šijeme presne na mieru.

Samotnej terapii chodidla a nohy predchádza nenáročné a nebolestivé vyšetrenie. Fyzioterapeutka si počas vyšetrenia všíma postoj vášho tela, zaťaženie konkrétnych svalových partií nohy počas stoja, pri chôdzi, prípadne pri behu. Zhodnotí deformity chodidla a odporučí najvhodnejší liečebný postup.

Je vhodné ak si na vyšetrenie prinesiete obuv, ktorú najčastejšie nosíte. Ak radi beháte, prineste si aj bežeckú obuv. Podľa tvaru, ošúchaných a zodratých miest nosenej topánky fyzioterapeut vidí, ako zaťažujete jednotlivé časti chodidla. Aj takáto informácia pomáha pri ďalšej liečbe.

Liečba chodidla a nohy spočíva v mobilizácii kĺbov dolných končatín a pravidelnom cvičení, ktoré je zamerané na posilnenie oslabených svalov klenby nohy, stabilizátorov členkového, kolenného a bedrového kĺbu a posilnenie hlbokého stabilizačného systému.

Výsledky terapie chodidla a nohy sú viditeľné veľmi skoro. Ak budete dôsledne dodržiavať pokyny fyzioterapeuta, kontrolovať si správny postoj nôh aj celého tela a budete chodidlá cvičiť aj doma, výsledky budú ohromujúce. Veď vyskúšajte :-)

Ako sa zbaviť haluxov / vbočeného palca v našom centre.