Flowin - cviky na podložke s fyzioterapeutom

Cvičenie Flowin nie je to len obyčajné kĺzanie po podložke.

Výnimočná cvičebná pomôcka

FLOWIN®  je inovatívna cvičebná pomôcka, ktorá umožňuje intenzívny tréning porovnateľný s cvičením  v posilňovni, či aerobikom, a to bez skokov a doskokov a nezdravého preťaženia kĺbov.

Na trh bola táto pomôcka uvedená v roku 2007 vo Švédsku a okamžite si našla uplatnenie nie len v športe, ale aj v rehabilitácii.

Jedinečnosť FLOWIN® spočíva vo využití tzv. frikcie, ku ktorej dochádzapri cvičení – pohybom na podložke medzi hladkým a poddajným povrchom. Pri cvičení na tejto špeciálnej podložke musia svaly pohyb nielen vykonávať, ale ho aj brzdiť, čím vzniká mimoriadne intenzívna svalová práca, ktorá je odlišná od bežného nekontrolovaného šmýkania sa.

Spektrum využitia FLOWIN® je široké

Variabilita cvikov umožňuje vytvoriť cvičenie takmer pre každého, bez ohľadu na vek a diagnózu. Pravidelné cvičenie na FLOWIN®má viaceré pozitívne účinky:

- posilnenie hlbokého stabilizačného systému tela,

- zvýšenie kondície a vytrvalosti,

- zlepšenie stability,

- posilnenie oslabených svalových skupín,

- uvoľnenie skrátených svalov,

- a iné.

FLOWIN cvičenie

Radi Vám pomôžeme

Ako pri každom cvičení, či športovej aktivite, je potrebné dbať na techniku prevedenia. Preto je dôležité, aby na správnosť cvičenia dohliadal skúsený fyzioterapeut alebo lektor. 
Ak sa chcete aj Vy zoznámiť s pomôckou FLOWIN®, zavítajte k nám do physio & care - MEDICAL CENTER®.

Flowin cviky na podložke s fyzioterapeutom
Flowin - cviky na podložke s fyzioterapeutom