Hypermobilita - zvýšená kĺbna pohyblivosť

Mať telo "ako z gumy" prináša aj starosti.

Hypermobilita

Jednou z častých príčin problémov a bolestí pohybového aparátu je zvýšená kĺbna pohyblivosť nazývaná hypermobilita. Jej hlavnými prejavmi sú znížená stabilita a zvýšená laxicita kĺbnych väzov. Človek je „ako z gumy“. Pre laika sa uvedená diagnóza môže javiť ako výhoda, avšak s hypermobilitou sú spojené aj obtiaže. Možno vám robí problém dlho stáť alebo sedieť, možno máte bolesti svalov a kĺbov, aj tieto problémy môžu súvisieť práve s hypermobilitou.

Orientačné testy hypermobility

Na základe niekoľkých orientačných testov fyzioterapeut zistí rozsah hypermobility pacienta a stanoví cvičebný plán. Medzi takéto testy patria napríklad:

- skúška predklonu,

- skúška šálu,

- skúška spojených rúk v zapažení,

- a ďalšie.

 

hypermobilita cviky

Radi Vám pomôžeme

Naši odborníci pomocou jednoduchých testov určia rozsah hypermobility. Následne je pacientovi stanovený cvičebný plán. Áno, aj pri hypermobilite pomáha pravidelný pohyb a posilňovanie svalstva. Tie správne cviky vás s radosťou naučia naše fyzioterapeutky :-)

Objednajte sa na testy hypermobility - www.physioandcare.sk