Balík pre tehotné
Ide o špecifické cvičenie počas celého tehotenstva zamerané na posilnenie oslabených svalových štruktúr, uvoľňovanie a naťahovanie preťažených svalov, respiračnú gymnastiku a vytvorenie správnych pohybových stereotypov. Terapie v rámci balíčka PREGNANT sú určené pre ženy počas tehotenstva a po pôrode.
PREGNANT – pred pôrodom obsahuje:
- nácvik správnych pohybových stereotypov v tehotenstve
- aktívna príprava na 1., 2. a 3. dobu pôrodnú
- príprava na samotný pôrod
- nácvik manipulácie s novorodencom
- konzultácia s fyzioterapeutom v priebehu cvičenia
PREGNANT – po pôrode obsahuje:
- úprava zmien spôsobených tehotenstvom a pôrodom (posilňovanie oslabených svalových štruktúr, uvoľňovanie a naťahovanie preťažených svalov, respiračná gymnastika)
- cvičenie na popôrodnú diastázu brušnej steny
- konzultácie a poradenstvo ohľadom dojčenia
- aktivácia hlbokého stabilizačného systému
Cena: 48 €/ 50 min.
Máte záujem o Balík pre tehotné?
Napíšte nám a my vás kontaktujeme s podrobnosťami o balíčku.